Pracownia Zmiany. 

Psychoterapia Uzależnień i Traumy
Karolina Wiechecka

Profesjonalne wsparcie  dla osób zmagających się z uzależnieniami, skutkami traumy, kryzysami życiowymi oraz trudnościami emocjonalnymi.

 Pomagam również osobom  współuzależnionym, DDA/DDD, a także tym, którzy doświadczają lęku, stresu, obniżonego nastroju czy problemów w relacjach.

Witaj

Nazywam się Karolina Wiechecka

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, pedagogiem resocjalizacyjnym oraz specjalistą psychoterapii uzależnień SP/3118/N/2025. Pracuję pod stałą superwizją.

Czytaj więcej

 

Jak możesz uzyskać pomoc?

Każdy człowiek doświadcza w życiu momentów, w których potrzebuje wsparcia, zrozumienia lub profesjonalnej pomocy. Oferuję różne formy kontaktu i pomocy psychologicznej, abyś mógł wybrać rozwiązanie najlepiej dopasowane do swoich potrzeb, możliwości i stylu życia.

Konsultacja w gabinecie

Spotkanie stacjonarne w gabinecie to forma bezpośredniego kontaktu, która pozwala na spokojną rozmowę w bezpiecznej i komfortowej atmosferze. Konsultacja może być pierwszym krokiem do lepszego zrozumienia trudności, określenia potrzeb oraz zaplanowania dalszej formy wsparcia.

Psychoterapia online

Psychoterapia online umożliwia regularną pracę terapeutyczną bez konieczności dojazdu do gabinetu. To wygodne rozwiązanie dla osób mieszkających za granicą, często podróżujących lub preferujących kontakt z własnego domu. Sesje odbywają się w poufnych warunkach za pośrednictwem bezpiecznych platform internetowych.

Konsultacje wideo

Spotkania w formie wideorozmowy pozwalają zachować bezpośredni kontakt wzrokowy i budować relację terapeutyczną podobnie jak podczas wizyty stacjonarnej. Konsultacje wideo sprawdzają się zarówno jako jednorazowe wsparcie, jak i element dłuższej współpracy.

Konsultacja telefoniczna

Rozmowa telefoniczna jest dobrą opcją dla osób, które potrzebują szybkiej konsultacji, wsparcia w podjęciu decyzji lub nie mają możliwości uczestniczenia w spotkaniu online czy stacjonarnie. To wygodna forma kontaktu dostępna niezależnie od miejsca pobytu.

Porada e-mail

Jeżeli potrzebujesz odpowiedzi na konkretne pytanie lub chcesz opisać swoją sytuację w dogodnym dla siebie czasie, możesz skorzystać z porady e-mail. Otrzymasz profesjonalną odpowiedź zawierającą wskazówki oraz rekomendacje dotyczące dalszych kroków.

Czat online

Czat to szybka i wygodna forma kontaktu dla osób, które preferują komunikację pisemną. Pozwala na zadanie pytań, uzyskanie podstawowych informacji oraz omówienie możliwości dalszej pomocy.

 Wybierz formę kontaktu odpowiednią dla siebie

Niezależnie od tego, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, regularnej psychoterapii czy krótkiej porady, możesz wybrać formę pomocy, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Pierwszy krok często bywa najtrudniejszy, ale nie musisz przechodzić przez swoje trudności samodzielnie.

Oferuję kompleksową pomoc psychologiczną, psychotraumatologiczną oraz terapię uzależnień dla osób dorosłych, młodzieży i rodzin.

Pomoc psychologiczna

  • konsultacje psychologiczne,

  • wsparcie w kryzysach życiowych,

  • pomoc w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i obniżonym nastrojem,

  • diagnoza psychologiczna,

  • wsparcie w trudnościach emocjonalnych i relacyjnych,

  • psychoedukacja.

Psychoterapia uzależnień

  • terapia osób uzależnionych od alkoholu, narkotyków, leków oraz innych substancji psychoaktywnych,

  • terapia uzależnień behawioralnych (hazard, internet, gry komputerowe, zakupy, seks),

  • terapia osób współuzależnionych,

  • pomoc dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) oraz Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (DDD),

  • wsparcie w utrzymaniu abstynencji i zapobieganiu nawrotom,

  • konsultacje dla rodzin osób uzależnionych.

Psychotraumatologia

  • diagnoza skutków traumy i stresu pourazowego,

  • terapia osób po doświadczeniach traumatycznych,

  • pomoc po wypadkach, przemocy, katastrofach i nagłych stratach,

  • wsparcie w leczeniu PTSD,

  • praca z konsekwencjami traum z dzieciństwa,

  • stabilizacja emocjonalna i odbudowa poczucia bezpieczeństwa.

Zobacz pełną ofertę

Rezerwacja wizyty

Jeśli chcesz umówić pierwszą konsultację lub kontynuować terapię, możesz wygodnie zarezerwować termin online. Istnieje również możliwość bezpośredniego kontaktu ze mną – telefonicznie pod numerem 883 615 964 lub mailowo pod adresem kwiechecka.terapia@op.pl.

Chętnie odpowiem na Twoje pytania i pomogę wybrać formę wsparcia najlepiej odpowiadającą Twoim potrzebom. Wspólnie ustalimy dogodny termin spotkania oraz omówimy wszelkie kwestie organizacyjne.

Zarezerwuj dogodny dla Ciebie termin

 Jak wygląda współpraca?

  1. Rezerwacja terminu.
  2. Pierwsza konsultacja i omówienie potrzeb.
  3. Ustalenie celów terapii.
  4. Regularne spotkania w atmosferze bezpieczeństwa i poufności.
Poznaj zasady współpracy

Cennik

Usługa

Konsultacja psychologiczna gabinet

Konsultacja psychologiczna online

Psychoterapia indywidualna gabinet

Czas trwania

50min

 

50min

50 min

Cena

200zł

 

200zł

200zł

Zobacz pełny cennik

Zrób pierwszy krok ku zmianie

Jeśli przechodzisz przez trudny moment lub chcesz lepiej zrozumieć siebie, zapraszam do kontaktu i umówienia pierwszej konsultacji.

Zarezerwuj termin
Skontakuj się ze mną